​​​

Cítiš sa preťažená, podráždená alebo bez sily?

UVOĽNI SA, ROZPÚĎ SVOJU ENERGIU, SPOJ SA SO SVOJIM SRDCOM a budeš sa cítiť AKO NOVÁ!

 

​

Každý týždeň zhodíš napätie, dobiješ energiu a vrátiš sa späť k sebe. Uvoľníme spolu tvoje telo na hlbokej úrovni. Spojíme ťa so srdcom, upokojíme myseľ a rozprúdime život v tele. Dáme tvoje vnútro do jeho ideálneho stavu! Ako?

Najlepšími cvičeniami z celého sveta! 

​

Spojíme:

• Energetickú medicínu,

• Kineziológiu,

• Qi Gong,

• Somatický pohyb,

• Neuroreset

• Najlepšie dychové techniky

•  Vedenú meditáciu.

..... a to je to najviac, čo môžeš pre seba urobiť!

​

​

Zreštartuješ svoj neurologický systém, aby si sa mohla konečne uvoľniť a naštartovať hlbokú regeneráciu.

Rozprúdiš lymfu, aby sa toxíny mohli z tela prirodzene uvoľniť von.

Uvoľníš fasciu – aby sa uvoľnilo celé telo a aby si sa už necítila „tesná a krátka“ vo vlastnom tele.

Rozprúdiš energiu, aby si sa cítila skvele.

Poriadne predýchaš svoje telo aj dušu, naplníš sa energiou a teplom, dopraješ si uvoľnenie aj vyrovnanie a spojíš sa so svojou podstatou.

Aktivuješ svoje srdce, aby si sa spojila so svojou dušou a cítila, kto skutočne si.

Aktivuješ najvzácnejšie kvality, ktoré ti do života prinesú to najlepšie.

Upokojíš svoju myseľ a nastavíš ju na správny smer – na tvorenie života podľa tvojich najkrajších predstáv. A ak ich ešte nemáš, jemne ti ich pomôžem objaviť. ✨

​

​​

Na svojej ceste som spoznala najfunkčnejšie techniky z celého sveta.

Toto je zostava, ktorú pravidelne používam, aby som sa držala vo „FLOW“, cítila sa skvele, bola spojená so svojím srdcom a a napĺňala svoje sny...

A teraz pomôže tebe!

​

 

# uvoľnenie, regenerácia, rozprúdenie energie, zdravie, naplnenie, krása, mladosť, sme v tom spolu, top rutiny

​

​

Trvanie: 30 minút  až 2 hodiny -podľa vlastného výberu 

1. časť 18:00- 19:00 TELO - fyzické techniky na uvoľnenie, rozprúdenie, energetická medicína, Neuroreset, QI KONG,...

2. časť 19:00- 19:30 Dychové cvičenia (Somatické dýchanie, Kapalbhati,Nostral breathing, Fontánkový dych..)

3. časť 19:30 - 20:00 Vedená meditácia spojených srdcí pre život snov (Bloom)

Celý RE-ŠTART 18:00 - 20:00

​

Cena 5€ /1 časť - (Meditácia, Dych alebo Energetické cvičenia)

15€/ celý RE-ŠTART

​

Prebieha cez Zoom Online Naživo 

(z tvojho najobľúbenejšieho prostredia:)

​

​

Najlepší "ME TIME" aký si môžeš dopriať!